Σπερχειάδα,Δευτέρα 26 Μαρτίου Ενημερωτική Ημερίδα με θέμα: «Παιδί και Αθλητισμός»

2018-03-26 14:47

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Η ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΔΥΤΙΚΗΣ ΦΘΙΩΤΙΔΑΣ και ο  Αθλητικός Σύλλογος ΑΡΗΣ ΣΠΕΡΧΕΙΑΔΑΣ, συνδιοργανώνουν τη Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018 και ώρα 18:30, στο Συνεδριακό Κέντρο «Αθανάσιος & Μαίρη Ακρίδα», Ενημερωτική Ημερίδα με θέμα:

“Παιδί και Αθλητισμός”

Θέματα:
1.Ο ρόλος των γονέων στην αθλητική ζωή του παιδιού τους: Ψυχολογία και Συμπεριφορά (Διάρκεια 15 λεπτά)

Εισηγήτρια: Αναστασία Φρόντζου – Χρηστίδη
Σύμβουλος Σχέσεων, Παιδιού & Οικογένειας, Β.Α. Ψυχολογίας, Επιστημονική Συνεργάτης ΟΠΑΠ & Μονάδας Εφηβικής Υγείας Μ.Ε.Υ. Β΄ Παιδιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο «Π. & Α. Κυριακού»

● Η προσφορά του αθλητισμού στα παιδιά
● Η τόνωση της αυτοπεποίθησης και η εξοικείωση με την ήττα
● Οι γονεϊκές προσδοκίες
● Η σχέση γονέων – προπονητή

2.Ο ρόλος της διατροφής στον παιδικό ερασιτεχνικό αθλητισμό (Διάρκεια 15 λεπτά)
Εισηγήτρια: Έλενα Περλεπέ,Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή για μεγιστοποίηση της απόδοσης και στην Παιδική Παχυσαρκία, Διατροφολόγος AJAX HELLAS.

● Γνωριμία με τις ομάδες τροφίμων

● Μακροθρεπτικά συστατικά και αθλητική δραστηριότητα

● Προ-αγωνιστικό, μετά-αγωνιστικό γεύμα

● Υδάτωση και αθλητική δραστηριότητα

3.Πρόληψη τραυματισμών (Διάρκεια 15 λεπτά)

Εισηγήτρια: Αικατερίνη Καραπετσάκου
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ & ΤΕΙ Φυσικοθεραπείας                

● Συχνοί τραυματισμοί                         
● Αίτια -Παράγοντες τραυματισμού                                                                        
● Άμεση αντιμετώπιση                         
● Τρόποι πρόληψης τραυματισμών 

Με εκτίμηση,
Οι συνδιοργανωτές φορείς